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嗯，，高三。每次下定決心好好讀書

女 | 18歲 2017-06-03 09:35:42 2人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述：嗯，，高三。每次下定決心好好讀書，一開始很認(rèn)真，自己也很有成就感。但只要有一次沒有做到，就會再也沒有心情去接著學(xué)習(xí)。然后就一直玩手機(jī)到現(xiàn)在?三天了。而且，每次都必須有一個很好的狀態(tài)才會去學(xué)習(xí)，比如如果今天玩了一天手機(jī)，我會告訴自己你怎么還能學(xué)的進(jìn)去呢？。。。。。。。。

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微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2017-06-03 11:46:23 我要投訴

      病情分析：
      您好，在這個年齡很容易出現(xiàn)難以控制自己做到專心學(xué)習(xí)的情況
      指導(dǎo)意見：
      不要給自己太大的壓力，一點一點的改變，比如那天少玩半小時手機(jī)，多看幾道題，慢慢積累，會有改善的

ybyylym 醫(yī)師擅長: 強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮癥,神經(jīng)官能癥,抑郁癥,心境障幫助網(wǎng)友：72814稱贊：4636

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2017-06-03 14:53:18

      病情分析：
      你好，既然已經(jīng)下定了決心，我想你的小腿要學(xué)著飛起來，飛起來的目的是抓住學(xué)習(xí)的機(jī)會
      指導(dǎo)意見：
      建議你轉(zhuǎn)變一下觀念，玩好了才能學(xué)好，學(xué)好了是為了更能完好，相輔相成的，息息相關(guān)的