喝了那個(gè)減肥咖啡每天睡眠不足五個(gè)小時(shí)我想問(wèn)下多久才

      病情分析：
      你好，減肥藥有它的不良反應(yīng)，咖啡容易使人興奮，所以對(duì)睡眠不利。首先停止減肥咖啡，恢復(fù)需要一周到半個(gè)月的時(shí)間。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)可以節(jié)制飲食，多參加體育鍛煉，勞逸結(jié)合，少吃油膩性的甜的食物，多吃新鮮蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，靠這種方法來(lái)減肥不靠譜的，能多長(zhǎng)時(shí)間恢復(fù)過(guò)來(lái)起碼需要幾天的時(shí)間
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議還是多喝點(diǎn)水加速排泄吧，最好的減肥方法就是多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，盡量不要靠其他方法減肥