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請問,什么食物含胺基酸成分比較多

男 | 16歲 2017-06-02 23:57:28 3人回復(fù) 來自銅陵市

健康咨詢描述: 請問,什么食物含胺基酸成分比較多,純牛奶含成分多嗎?

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陳爽
陳爽 錦州市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 糖尿病腎病、復(fù)雜性尿路感染以及血液透析等并發(fā)癥診治 幫助網(wǎng)友:3562
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2017-06-03 17:29:42 我要投訴

      病情分析:
      氨基酸是構(gòu)建生物機體的眾多生物活性大分子之一,是構(gòu)建細(xì)胞、修復(fù)組織的基礎(chǔ)材料。
      指導(dǎo)意見:
      一般來說,奶制品中氨基酸的含量很低。禽類中,黑色禽肉的?;撬岷恳劝咨獾母?。海產(chǎn)品與禽、畜類比較,以海產(chǎn)品中含量最高。日常的各種食物,包括谷物、水果和蔬菜等,都不含氨基酸。
      

劉芬
劉芬 東??h人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮,抑郁,強迫,職場壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱贊:6
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2017-06-03 15:14:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的敘述,含氨基酸成份多的食物,蛋白質(zhì)的成分就是氨基酸
      指導(dǎo)意見:
      牛奶,雞蛋,瘦肉,牛肉等都是富含氨基酸的物質(zhì),促進(jìn)人體的組織修復(fù)生長,富有營養(yǎng)
      

劉英新
劉英新 醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科,婦科,婦產(chǎn)科,宮頸糜爛,子宮肌瘤 幫助網(wǎng)友:132661稱贊:29
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2017-06-03 18:51:24 我要投訴

      病情分析:
      含氨基酸最多的食物,如牛肉、雞蛋、黃豆、銀耳和新鮮果蔬
      指導(dǎo)意見:
      這類食物有鱔魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆、花生、杏仁或香蕉。
      
      以上是對“請問,什么食物含胺基酸成分比較多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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