我老是胡思亂想控制不住怎么辦

      病情分析：
      你好，你所說的情況，往往是由于心理問題造成的了?？赡苁怯捎谝钟舭Y的心理問題，有些焦慮的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      這種問題是需要做好心理的調(diào)養(yǎng)的。若是短時間、間斷性的，一般問題不大。時間長了一般就不好了。需要積極的治療。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，你的信息提供有點簡單，一般胡思亂想要考慮都在想什么，要排除妄想的可能，另外要看在什么心境下出現(xiàn)，比如情緒差，悶悶不樂。就要考慮抑郁的可能。
      

      病情分析：
      從您介紹的情況來看，您這個考慮是您的心理問題，您這種情況大多人都會有，但是您要學會自我調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您保持一個好的心態(tài)去面對生活中的人和事情，可以找自己喜歡的事情去做，轉(zhuǎn)移一下注意力。以一個平常心去面對生活，祝您身體健康，生活愉快
      
      以上是對“我老是胡思亂想控制不住怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      首先你需要端正你的心態(tài)，不要太在乎別人的眼光，不用太擔心了。
      指導(dǎo)意見：
      首先需要有自信，收斂自己的脾氣，可以查甲功五項看一下有沒有甲亢的情況。
      

      看別人眼光，后來又說到脾氣暴躁，二者之間有沒有關(guān)系？每個人都有屬于自己的生活，我們不必在意他人在說什么，想什么。我們需要做好自己的事情就可以了。
      

      你好。根據(jù)你說的情況，可以初步考慮為較強的強迫觀念所致。這是一種在病人頭腦中反復(fù)出現(xiàn)的某一概念或相同內(nèi)容的思維，明知沒必要或過度的無意義的或令人厭惡的，卻無法擺脫?？梢鸩∪顺霈F(xiàn)明顯的焦慮和恐懼。當前你需要考慮的是幫助自己選擇以心理咨詢?yōu)橹?，藥物治療為輔的原則進行治療，以便通過心理咨詢來幫助你能消除導(dǎo)致你產(chǎn)生強迫觀念的心理因素，從而讓你能更好地精神康復(fù)。