病情分析:
您好,便秘患者,分為消化系統(tǒng)相關(guān)疾病引起的器質(zhì)性便秘,飲食習(xí)慣及缺乏運動等因素引起的功能性便秘,可以對癥治療緩解癥狀。
指導(dǎo)意見:
可以用番瀉葉代茶飲,緩解便秘癥狀,平時注意三餐飲食、起居規(guī)律,多吃富含膳食纖維的食物,多喝水,增加運動量,促進胃腸道的蠕動功能,養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。
病情分析:
你好,正常的大便次數(shù)是每天1-2次,長期的便秘不利于身體排出毒素,不利于身體健康。
指導(dǎo)意見:
建議每天早上空腹喝一杯溫開水或者蜂蜜水,多吃富含纖維的易消化的蔬菜水果,比如芹菜韭菜香蕉紅薯等。適當運動,養(yǎng)成按時排便的好習(xí)慣,有利于防止便秘的發(fā)生。您的情況可以服用乳酸菌素片,調(diào)整增加一下胃腸道正常菌群。
以上是對“便秘,肚子漲,就是拉不出來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!你的情況屬于便秘,引起的原因是腸道內(nèi)水分的減少或是胃腸的蠕動減慢引起的。
指導(dǎo)意見:
建議你要養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,適當多喝溫水,多吃蔬菜和水果,適當?shù)幕顒哟龠M胃腸的蠕動,有助于解決便秘。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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