白天一直睡晚上耍了又睡睡了耍耍了睡

      你好，如果白天過(guò)度睡眠，晚上容易出現(xiàn)精神亢奮。長(zhǎng)期有晝夜顛倒的情況會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂失調(diào)。建議平時(shí)要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。早睡早起，避免過(guò)度勞累，避免熬夜。
      

      病情分析：
      你好，對(duì)你這樣的生活是完全不健康，也不規(guī)律的，黑白顛倒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這樣子長(zhǎng)期下去，對(duì)于你的身體狀態(tài)，還有心理狀態(tài)都會(huì)有一定的影響，所以建議您自己要建立起規(guī)律的生活。
      

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問(wèn)一直很愛(ài)睡覺(jué)嗎，平常勞累，熬夜或者休息不好嗎
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議平常避免白天睡覺(jué)，適當(dāng)活動(dòng)，晚上才可以睡得好，可吃點(diǎn)酸棗仁丸
      
      以上是對(duì)“白天一直睡晚上耍了又睡睡了耍耍了睡”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！