現(xiàn)在的這個(gè)年齡經(jīng)常會(huì)忘記很多東西

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，你的情況可能是休息不好引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可能是休息睡眠質(zhì)量差引起的記憶力減弱，所以建議你注意休息，避免熬夜，可以口服安神補(bǔ)腦液等
      

      病情分析：
      你好可能自己睡眠不太好，而且想的問(wèn)題太多，同時(shí)自己需要可以備點(diǎn)記事本，或者重要的事情需要經(jīng)常回憶的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      而且經(jīng)常吃核桃可以提高記憶力，早上早點(diǎn)起床同時(shí)可以把一天的事情做一下最初的計(jì)劃，同時(shí)不要想太多問(wèn)題，做事情需要有條不紊。