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從小到大每天都會(huì)做夢(mèng)感覺好累 沒有一天不會(huì)做夢(mèng)的這

女 | 20歲 2017-06-02 08:28:19 3人回復(fù) 來自菏澤市

健康咨詢描述: 從小到大每天都會(huì)做夢(mèng)感覺好累 沒有一天不會(huì)做夢(mèng)的這怎么辦?什么原因引起的?

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柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-06-02 09:24:17

      病情分析:
      你的情況屬于心腎功能不足引起的從小到大每天都會(huì)做夢(mèng)感覺好累的癥狀
      指導(dǎo)意見:
      建議你及時(shí)去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點(diǎn)中藥治療,配合針灸治療,睡前用艾葉煮水泡腳半個(gè)小時(shí)
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2017-06-02 08:48:07 我要投訴

      病情分析:
      從小到大,沒有1天不做夢(mèng)的。感覺很累。擔(dān)心。想了解原因。
      指導(dǎo)意見:
      人的夢(mèng)是對(duì)現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中,壓抑在心里的事情,進(jìn)行重新整合。所以人人都會(huì)做夢(mèng)。從身體健康方面講。做夢(mèng)是釋放內(nèi)心的壓力。所以做夢(mèng)不是壞事。請(qǐng)您放心。
      

馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2017-06-02 09:55:36 我要投訴

      病情分析:
      睡前過度緊張、過度興奮、各種內(nèi)心沖突和焦慮情緒均可誘發(fā)本癥,睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差等,是一種常見病。
      指導(dǎo)意見:
      所以要適當(dāng)轉(zhuǎn)移自己的注意,就是一種轉(zhuǎn)移法,將注意力轉(zhuǎn)移到一些愉快的事情,關(guān)注自己的喜好,不僅思維上轉(zhuǎn)移,還可以身體力行參與力所能及的愉快活動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“從小到大每天都會(huì)做夢(mèng)感覺好累 沒有一天不會(huì)做夢(mèng)的這”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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