運(yùn)動(dòng)的時(shí)候關(guān)節(jié)嘎吱響是怎么回事

      病情分析：
      你好，你這種情況很可能是由于缺鈣而引起的，你有時(shí)間需要多去曬曬太陽(yáng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以去醫(yī)院看看醫(yī)生，讓醫(yī)生給你開(kāi)的中藥，吃點(diǎn)中藥調(diào)理調(diào)理你的身體，效果還是比較好的。
      

      病情分析：
      這樣的情況一方面是鈣流失導(dǎo)致身體不適，另一方面是由于運(yùn)動(dòng)過(guò)量導(dǎo)致，因此需要多注意休息。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      均衡營(yíng)養(yǎng)，避免勞累過(guò)度，需要多吃新鮮的蔬菜、水果。切記不可以提及重物或者半蹲，以免產(chǎn)生身體不適。