病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,你正處于生長(zhǎng)發(fā)育期。80斤,體重不是很重。不必要減肥。
指導(dǎo)意見:
如果盲目的減肥,會(huì)使身體抵抗力降低,影響生長(zhǎng)發(fā)育,影響您長(zhǎng)個(gè)子。多參加戶外活動(dòng),增強(qiáng)抵抗力。多吃五谷雜糧,多吃新鮮的蔬菜。
病情分析:
你好,你這個(gè)體重差不多的,現(xiàn)在是生長(zhǎng)發(fā)育期,不建議刻意減肥的。
指導(dǎo)意見:
建議平常飲食搭配合理,另外要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),合理的控制體重就可以的,不要刻意極端減肥的
病情分析:
你好,減肥不要老是追求低體重的。這樣是沒意義的。60斤這種體重相對(duì)12歲-
指導(dǎo)意見:
-應(yīng)該達(dá)到比較正常的身高了的女生來說是比較低的。建議積極鍛煉和飲食管理做好促進(jìn)減肥。保持正常合理的身材才對(duì)的。減肥多關(guān)注體型變化。不是單純看體重
以上是對(duì)“我今年12歲想從80斤瘦到60斤”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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