我這是好久沒(méi)有運(yùn)動(dòng)后做的大量的運(yùn)動(dòng)后手臂酸痛第二天

      病情分析：
      你好，這種情況原因很多，一般是勞累過(guò)度引起的肌腱拉傷或肌肉勞損引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議您注意休息，避免勞累過(guò)度，服用舒筋活血片治療，配合針灸推拿治療

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的這種情況多考慮是由于劇烈運(yùn)動(dòng)以后引起的體內(nèi)乳酸分泌過(guò)多有手臂酸痛的可能。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這屬于一種正常現(xiàn)象，所以請(qǐng)你不要緊張，建議你以后每次鍛煉的時(shí)候盡量做足預(yù)熱準(zhǔn)備，不需要做特殊的處理。
      

      病情分析：
      患者你好，根據(jù)你的病情描述，多考慮患者慢性勞損引起的頸椎病壓迫神經(jīng)所致
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      患者你好，根據(jù)你的病情，建議患者多注意休息，減少活動(dòng)，可以做理療，按摩治療
      以上是對(duì)“我這是好久沒(méi)有運(yùn)動(dòng)后做的大量的運(yùn)動(dòng)后手臂酸痛第二天”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！