關(guān)節(jié)受涼，需要休息盡量少運(yùn)動(dòng)還是加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)

      病情分析：
      關(guān)節(jié)受涼導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)炎一點(diǎn)不活動(dòng)也不行容易關(guān)節(jié)僵化了，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      但活動(dòng)過(guò)多容易磨損，建議你適當(dāng)活動(dòng)，每天慢走30分鐘就可以了，再吃點(diǎn)壯骨關(guān)節(jié)丸
      

      病情分析：
      網(wǎng)友你好，，長(zhǎng)期的關(guān)節(jié)受涼的話(huà)，容易得風(fēng)濕性或類(lèi)風(fēng)濕性的關(guān)節(jié)炎。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要注意休息，避免重體力勞動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，并且要注意保暖，不要受涼受風(fēng)。