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請我我27了還可以長高嗎

男 | 27歲 2017-05-31 02:48:26 3人回復(fù) 來自臺州市

健康咨詢描述: 請我我27了還可以長高嗎?才168米個子好矮,有什么辦法可以長高呢

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王輝
王輝 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腹瀉,蕁麻疹,新生兒黃疸,腹痛,便秘,咳嗽,貧血, 幫助網(wǎng)友:12470
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2017-05-31 02:49:07 我要投訴

      病情分析:
      建議你到醫(yī)院做一個骨骺方面的檢查確定能不能長高.如果骨骺將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.這個是效果最好最確切的啊.還需要注意如果睡得晚也會影響生長發(fā)育的啊.
      指導(dǎo)意見:
      注意生長激素的分泌高峰是在每天的21點到23點啊.而且必須保證充足的休息時間和質(zhì)量啊.另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運動.
      

王婧
王婧 天脊醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 月經(jīng)不調(diào),各種陰道出血,多囊卵巢綜合癥,陰道炎,宮 幫助網(wǎng)友:30466稱贊:9
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2017-05-31 06:08:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,身體的增高,和父母的遺傳和后天的營養(yǎng),鍛煉有很大關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議你要注意休息,保持情緒的穩(wěn)定和樂觀,加強營養(yǎng),多運動,多鍛煉,這樣對身體健康有幫助。
      

穆松
穆松 臨泉泉河外科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,支氣管炎,氣管炎,高血壓 幫助網(wǎng)友:142466稱贊:1507
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2017-05-31 04:40:04 我要投訴

      病情分析:
      你好這位朋友,這種情況建議你放松心情,27歲了,不再長高,考慮骨骺線已經(jīng)閉合
      指導(dǎo)意見:
      建議營養(yǎng)均衡,保持良好情緒,平時多鍛煉增強體質(zhì)為主,如不放心骨科拍片子,祝您健康
      
      以上是對“請我我27了還可以長高嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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