我記憶力不好，請(qǐng)問(wèn)吃什么食物或維生素能有效增強(qiáng)記憶
男 | 20歲 2017-05-30 20:24:51
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來(lái)自鹽城市
健康咨詢描述： 我記憶力不好，請(qǐng)問(wèn)吃什么食物或維生素能有效增強(qiáng)記憶力
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林燕 四川省人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 對(duì)神經(jīng)內(nèi)科常見(jiàn)病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)，擅長(zhǎng)于腦血
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2022-09-27 18:58:47 我要投訴
病情分析：
人的能力是有區(qū)別的，所以不能說(shuō)記憶力不好，就一定需要提高記憶力，多分析一下自己的長(zhǎng)處。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
記憶力的提升不能依靠維生素和微量元素，食物不是記憶面包，沒(méi)有辦法提高你的記憶力。提升記憶力的方法主要還是改善自己的記憶方法。
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