健康咨詢描述: 我崴腳了,已經(jīng)3個星期了有冰敷后面也有熱敷今天來了一下高抬腿發(fā)現(xiàn)有一點疼(不是特別疼的那種),該怎么辦
病情分析:
你好,你這個情況考慮是腳踝扭傷韌帶導(dǎo)致的,引起疼痛。
指導(dǎo)意見:
可以做下針灸,理療治療。平常多用熱水泡腳。要加強腳踝的小肌肉鍛煉,如用腳趾抓毛巾訓(xùn)練。
多久可以跑?。?/p>
要一個月左右
那張圖片就是我高抬腿的時候大概疼的地方,我手按又不是很疼,是什么情況
這個正常的,是還沒完全好
還有就是,我用手拍腳踝處,有些許疼,腫已經(jīng)消的差不多了
嗯嗯,沒事。
按我這個情況,是應(yīng)該做一些康復(fù)訓(xùn)練了嗎
根據(jù)你的描述,建議你可以繼續(xù)觀察,如果癥狀持續(xù)的話,可以去醫(yī)院進行拍片檢查,首先要排除骨折的可能,并且要限制活動,防止損傷進一步加重。
病情分析:
扭傷需要休息的,如果還是經(jīng)?;顒?,還是可能會加重的啊,
指導(dǎo)意見:
目前這個癥狀需要看醫(yī)生指導(dǎo)一下,基本消腫止痛酊,暫時不要劇烈運的,慢慢好轉(zhuǎn)。
以上是對“我崴腳了,已經(jīng)3個星期了有冰敷后面也有熱敷今天來了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,從您描述的癥狀看考慮是由于韌帶損傷引起的。這種情況可以采取局部熱敷,理療等方法進行治療!
指導(dǎo)意見:
你好,從您描述的癥狀看,考慮是由于局部韌帶等損傷引起的疼痛,可以局部熱敷理療,外用扶他林軟膏治療,考慮應(yīng)該問題不大!
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