經(jīng)常上夜班，晚上12點(diǎn)
男 | 19歲 2017-05-30 15:15:47
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 經(jīng)常上夜班，晚上12點(diǎn)，到早上8點(diǎn)，然而每天晚上12點(diǎn)半開始睡覺(jué)，睡到1點(diǎn)50。從2點(diǎn)半開始睡覺(jué)，睡到3點(diǎn)45。就不睡了，白天早上9點(diǎn)多左右睡2個(gè)小時(shí)就要吃飯了，吃完飯每天下午就睡不著了，然后就等吃完晚飯。19點(diǎn)半左右睡到晚上23點(diǎn)半左右，這樣每天能睡醒嗎？
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
孫連慶 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 內(nèi)分泌代謝性疾病的治療，尤其擅長(zhǎng)糖尿病及其各種并發(fā)
幫助網(wǎng)友：580稱贊：44
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-12-15 21:45:39 我要投訴
病情分析：
你好根據(jù)你所敘述的，這一天睡覺(jué)時(shí)間己經(jīng)夠了8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間了，只是不能一次性睡8個(gè)小時(shí)
指導(dǎo)意見(jiàn)：
一般一天睡八到九個(gè)小時(shí)是正常的，對(duì)身體不會(huì)損害的，建議每天多吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)的東西，多吃蔬菜水果
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書]
-
本品用于跌打損傷，跖骨、趾骨骨折，瘀血腫痛，吐血...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
