健康咨詢描述: 您好,我這段時(shí)間幾乎每天早上起來(lái)小腿都會(huì)抽筋,而且有時(shí)會(huì)一天早上兩只腳輪流抽筋的,每次持續(xù)時(shí)間都會(huì)有1~5分鐘這樣,請(qǐng)問(wèn)我該怎么辦好,還請(qǐng)您幫我解答一下,謝謝
小腿抽筋,考慮低鈣寒冷刺激或者過(guò)度勞累等都是可能引起的,可以注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),溫?zé)崴疇C洗,每天兩次,每次約20分鐘,補(bǔ)鈣吃鈣片比如迪巧等,適量運(yùn)動(dòng),多曬曬太陽(yáng),觀察恢復(fù)看看。
病情分析:
你的情況考慮是日常飲食營(yíng)養(yǎng)不均衡,吸收不良等因素引起的缺鈣
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議口服葡萄糖酸鈣,魚(yú)肝油等,日常飲食均衡營(yíng)養(yǎng),多吃紫菜,牡蠣,大白菜等
病情分析:
你好!根據(jù)你的病情描述,考慮可能為缺鈣引起的肌肉痙攣。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好!建議口服碳酸鈣D3咀嚼片或者迪巧鈣等調(diào)節(jié)。多吃新鮮蔬菜水果,補(bǔ)充維生素。
以上是對(duì)“我這段時(shí)間幾乎每天早上起來(lái)小腿都會(huì)抽筋”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等...[說(shuō)明書(shū)]
用于兒童、妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人等...[說(shuō)明書(shū)]
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