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早上起來左腿小腿抽筋

男 | 21歲 2019-10-03 08:40:55 5人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我記著小腿抽筋應(yīng)該在我在武校的時候抽過筋,今天早上左小腿抽筋,怎么情況最近在減肥控制飲食偶爾鍛煉3天練一次!我這種情況怎么回事,沒事吧!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

許瑞卿
許瑞卿 滁州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 癲癇,腦梗死,腦出血,腦栓塞,多發(fā)性硬化,肝豆?fàn)詈?/span> 幫助網(wǎng)友:119789稱贊:4
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2019-10-03 08:46:49 我要投訴

      這個主要是考慮有無關(guān)節(jié)勞損的情況的,有無低鈣血癥的情況的。注意休息按時營養(yǎng)看看怎么樣的。不緩解的話看看電解質(zhì)怎么樣的,注意根據(jù)具體的情況進一步考慮的看看怎么樣。

2019-10-03 08:48 ask80351399oe 追問

沒事吧有什么大問題嗎?

2019-10-03 08:54醫(yī)生回答:

主要是考慮有無關(guān)節(jié)勞損的,注意休息觀察看看怎么樣的

李明艷2
李明艷2 醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染,氣管炎,支氣管炎,肺炎,支氣管擴 幫助網(wǎng)友:23070稱贊:5
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2019-10-03 08:42:26 我要投訴

      病情分析:
      你好。根據(jù)你提供的小腿抽筋,以前練武術(shù)的時候出現(xiàn)過今天早上左側(cè)小腿抽筋,而且最近一直在控制飲食減肥。
      指導(dǎo)意見:
      你好。根據(jù)你提供的情況,考慮缺鈣引起的??梢匀メt(yī)院做血生化檢查。及時補充鈣劑。忌口辛辣油膩刺激食物。

2019-10-03 08:49 ask80351399oe 追問

我從武校畢業(yè)了4年左右了

2019-10-03 08:54醫(yī)生回答:

我是說根據(jù)你提供的情況,目前的癥狀,考慮是缺鈣。與你節(jié)食有很大關(guān)系。

劉德柱
劉德柱 醫(yī)師 擅長: 急、慢性支氣管炎,肺炎,哮喘,慢性阻塞性肺。 幫助網(wǎng)友:2600
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2019-10-03 08:43:18 我要投訴

      病情分析:
      您好,連早上起來小腿抽筋,最近一段時間在控制飲食,三天鍛煉身體一次。
      指導(dǎo)意見:
      您好腿腳抽筋,最常見的原因有兩個,第一就是缺鈣缺鈣,體內(nèi)鈣理解不足,影響肌肉痙攣,第二就是受涼受涼也會引起肌肉痙攣,產(chǎn)生抽筋,所以建議您先不用鈣片,譬如鈣爾奇。同時用活血止痛膏貼促進疼痛的部位,幫助他活血散瘀止痛。如果您去醫(yī)院做個微量元素檢測那會更好,平時要均衡飲食,注意保暖,積極鍛煉身體。規(guī)律生活不要熬夜。
      
      以上是對“早上起來左腿小腿抽筋”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李向紅
李向紅 山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院   副主任護師 擅長: 擅長肺炎,支氣管哮喘,慢性阻塞性肺疾病,肺心病等呼 幫助網(wǎng)友:1877
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2019-10-03 08:45:15 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的癥狀,應(yīng)該是缺鈣引起的,一個是有可能著涼加上缺鈣,再一個就是因為你控制飲食,鈣攝入不足導(dǎo)致的小腿抽筋
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的癥狀,應(yīng)該是缺鈣引起的,一個是有可能著涼加上缺鈣,再一個就是因為你控制飲食,鈣攝入不足導(dǎo)致的小腿抽筋,你應(yīng)該補充點鈣,比如說吃點鈣爾奇液體鈣補鈣的食品等,你要注注意保暖
      

王紹增
王紹增 平陰縣孝直鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病、高血壓、腦血管病、支氣管炎,慢性阻塞性肺疾 幫助網(wǎng)友:8160
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2019-10-03 08:45:36 我要投訴

      病情分析:
      你好!很高興為你提供咨詢服務(wù)!根據(jù)你敘述的情況,有可能是缺鈣或者是運動過度等引起的
      指導(dǎo)意見:
      一般缺鈣缺鎂容易引起腿抽筋,沒有做好準(zhǔn)備的短時間內(nèi)運動過度也會出現(xiàn)的,這種情況可以先暖暖熱敷熱敷看看,然后再口服點鈣劑試試,平時注意營養(yǎng)全面均衡
      

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