怎樣排除體內(nèi)的毒素，例如痘痘

      病情分析：
      痘痘多與體內(nèi)內(nèi)分泌激素水平失調(diào)有關(guān)。多在飲食和生活方面注意。長期堅(jiān)持有效果。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多喝水，多運(yùn)動(dòng)出汗，多吃水果蔬菜，平時(shí)多喝豆?jié){補(bǔ)充體內(nèi)雌激素。大便需要保持暢通。
      

      病情分析：
      你好，痘痘，是內(nèi)分泌旺盛，油膩堵塞毛孔發(fā)炎引起的。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，吃些木耳、苦瓜、苦茶、蜂蜜、綠豆等，也可以去蒸桑拿，排出毒素。
      

      病情分析：
      你好，排除體內(nèi)毒素會(huì)是一個(gè)比較慢長的過程，就像你的身體堆積毒毒也非一朝一夕那樣。
      指導(dǎo)意見：
      建議，身體有毒素通常平時(shí)的生活習(xí)慣不太好，所以要作息規(guī)律少熬夜，多喝水，多運(yùn)動(dòng)，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，痘痘肌也可以服用一清膠囊來排毒，配合蘆薈膠，阿達(dá)帕林，維A酸乳膏等產(chǎn)品來使用。
      
      以上是對(duì)“怎樣排除體內(nèi)的毒素，例如痘痘”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！