腰疼有幾天了。兩側(cè)酸痛。睡覺(jué)疼，走路更疼

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是長(zhǎng)期久坐或者睡覺(jué)姿勢(shì)不當(dāng)引起的腰肌勞損造成疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你近期不要久坐，可以先去醫(yī)院做做腰部針灸推拿，配合每晚練習(xí)燕飛動(dòng)作，堅(jiān)持一段時(shí)間就可以恢復(fù)。
      

      你好，很高興為你解答問(wèn)題，可以考慮是腰肌勞損，平時(shí)工作，的時(shí)候要適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)休息，睡覺(jué)的時(shí)候晚上希望能平躺，不要側(cè)躺，飲食方面清淡為主
      

      病情分析：
      你好，你的情況來(lái)看腰疼有幾天了。兩側(cè)酸痛。你可能是腰肌勞損引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我建議你現(xiàn)在可以用萬(wàn)通筋骨貼，再用腰痛片和三七片，希望對(duì)你有所幫助到。
      
      以上是對(duì)“腰疼有幾天了。兩側(cè)酸痛。睡覺(jué)疼，走路更疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，通過(guò)上面的描述可能是腰部肌肉有損傷，是否最近有累著了？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      聯(lián)系放松心情，適當(dāng)活動(dòng)腰部，促進(jìn)血液循環(huán)，可以理療按摩或者熱敷一下看看能否緩解。
      

      病情分析：
      最近有沒(méi)有做過(guò)比較劇烈的活動(dòng)嗎？目前的這種情況考慮是有腰肌勞損的情況的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在的話可以做做熱敷治療的，配合活血止痛的藥物來(lái)進(jìn)行治療的。要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃新鮮的水果、蔬菜。