醫(yī)生我發(fā)現(xiàn)自己最近總是想發(fā)火

      病情分析：
      你好，你這種情況，考慮你是因?yàn)橛懈位鹜?dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你要多注意休息，保持心情舒暢，不要熬夜，保證充足的睡眠，生活規(guī)律。
      

      病情分析：
      你好，平時(shí)生活工作壓力大嗎，家里支持理解多嗎，建議適當(dāng)?shù)臏p減壓。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多尋求家人朋友的支持幫助，妥善處理好相應(yīng)的生活事件，可以通過(guò)聊天，運(yùn)動(dòng)，唱歌等宣泄不良情緒，多看看事情好的方面，不要刻意理會(huì)那些不開(kāi)心。