病情分析:
你好,你所說的情況,往往是由于搬東西疲勞引起的這種現(xiàn)象的了。
指導(dǎo)意見:
這種情況可以做做輕柔的按摩、熱敷,以及外用膏藥,然后觀察一下。若疼痛超過三天,往往是由于肌肉損傷等情況引起,建議就醫(yī)。
病情分析:
你好,這個是由于勞累導(dǎo)致的,現(xiàn)在主要還是勞累導(dǎo)致上臂的肌肉收縮力量不足。
指導(dǎo)意見:
出現(xiàn)這樣的癥狀主要還是要休息,你可以用熱水洗洗這只手,一般一周之內(nèi)會恢復(fù)的。
病情分析:
可能是中午搬東西用力過多手臂過于疲勞,使左上臂的肌肉酸痛,左手的中指不能自由握住。
指導(dǎo)意見:
希望你放松心情,這是肌肉超負(fù)荷運(yùn)動產(chǎn)生的乳酸堆積,過幾天肌肉酸痛的癥狀會慢慢消失,如果是左手指的中指不能自由握住的癥狀長時間得不到緩解,建議你到醫(yī)院接受檢查,如有必要,及時接受正規(guī)的治療。希望你注意合理飲食,多吃一些堿性的食物和新鮮的水果蔬菜,多喝水,適量運(yùn)動有助于乳酸的代謝,減少肌肉酸痛的癥狀。
以上是對“中午搬完東西,左臂上臂肌肉有酸痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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