健康咨詢描述: 178就58公斤,太瘦,每天吃過凡后大概1..2個小時就會感到餓,經(jīng)常熬夜,想知道吃什么,怎么調(diào)整作息時間,長胖點
如果年輕男性的情況下排除一個胃腸道功能的吸收不良,那有明顯的進(jìn)食量比較大,同時又比較消瘦的情況,建議你去檢查血糖和甲狀腺功能,排除甲狀腺功能亢進(jìn)引起的高消耗的一個消瘦。
病情分析:
像你這種情況,出去要注意配合后期飲食上來進(jìn)行調(diào)理,增加蛋白質(zhì)類食物的攝入
指導(dǎo)意見:
同時要注意營養(yǎng)的補充,保證一定強度的鍛煉,消耗體內(nèi)的多余的脂肪,來提高身體的素質(zhì)。
病情分析:
你好,經(jīng)常熬夜就會影響內(nèi)環(huán)境的,肯定會比較瘦的,與生活習(xí)慣有一定的關(guān)系
指導(dǎo)意見:
建議盡量不要熬夜,該睡覺時就睡覺,平時也需要加強營養(yǎng),飲食也需要均衡,可以多運動鍛煉身體改善一下
以上是對“178就58公斤,太瘦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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