睡眠癱瘓癥怎么治就好了

      你好，根據(jù)你所描述的情況，若入睡困難，首先可以應(yīng)用中藥湯劑以補(bǔ)氣養(yǎng)血、寧心安神為主要治法；另外最好與當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院進(jìn)行睡眠監(jiān)測(cè)等相關(guān)檢查，查明引起失眠的原因；平時(shí)要清淡飲食，配合適當(dāng)體育活動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)睡眠癱瘓癥，有些稱呼叫做夢(mèng)魘。就是半睡半醒狀態(tài)，感覺還沒有睡著，然后有一些異常的這種聽覺的表現(xiàn)，還醒不過來，這種情況下大概50%的人都發(fā)生過。
      指導(dǎo)意見：
      看你也比較年輕，可能和工作壓力比較大，經(jīng)常的熬夜，然后還有作息不規(guī)律有關(guān)，首先個(gè)人建議還是一個(gè)保持良好的生活作息習(xí)慣啊，勞逸結(jié)合，注意休息，保持一顆平常心，開朗的心。如果這個(gè)情況持續(xù)的比較頻繁的話，可以嘗試用一下佐匹克隆，這種藥有誘導(dǎo)睡眠的作用，而且有些人反應(yīng)會(huì)減少他睡眠中做夢(mèng)的情況。你可以到醫(yī)院去咨詢一下。
      

      病情分析：
      你好，我是在線醫(yī)生，很高興能為你解答問題，你可以去醫(yī)院掛睡眠障礙門診，幫助你解決睡眠的問題
      指導(dǎo)意見：
      還有就是可以口服一些鎮(zhèn)靜的藥，比如說勞拉西泮或者是米氮平，很多鎮(zhèn)靜類的藥物了
      
      以上是對(duì)“睡眠癱瘓癥怎么治就好了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！