身高矮，不愛吃肉，有點(diǎn)胖胖的

女 | 14歲 2017-05-28 10:46:29 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：身高矮，不愛吃肉，有點(diǎn)胖胖的，向你咨詢怎么長高

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2017-05-28 11:18:49 我要投訴

      病情分析：
      首先，身高問題，主要是遺傳影響的，還有就是，你要注意休息，并且就是，適當(dāng)運(yùn)動，這個(gè)是最關(guān)鍵的
      指導(dǎo)意見：
      每天要注意運(yùn)動至少30分鐘，多曬太陽，另外就是，注意一下補(bǔ)鈣就可以了，別擔(dān)心，你還在生長發(fā)育旺盛期的

時(shí)義穩(wěn) 濮陽仁濟(jì)醫(yī)院醫(yī)師擅長: 本人長期從事,小兒內(nèi)科疾病診療工作10年,主要小兒幫助網(wǎng)友：59673稱贊：96

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2017-05-28 11:53:31 我要投訴

      病情分析：
      影響人體身高的因素有很多常見的有遺傳因素，營養(yǎng)問題腦垂體疾病內(nèi)分泌代謝性疾病的疾病體育鍛煉影響等等
      指導(dǎo)意見：
      您的具體情況，建議平時(shí)注意多鍛煉多運(yùn)動補(bǔ)充膠原蛋白和微量元素，多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通暢，保持充足的睡眠時(shí)間，不要熬夜，這些都是對你長身高有好處的