你好,身高與遺傳影響運(yùn)動(dòng)有很大關(guān)系的,希望你吃點(diǎn)有營養(yǎng)的食物,多參加一些有意義的活動(dòng),比如跑步爬山,打球。而且吃上鈣片哦。那就必須通過拍片子才能確定骨垢閉合的
身高跟遺傳因素,營養(yǎng)狀況,健康情況以及自身生長發(fā)育等因素有關(guān)。每天要攝入足夠的熱能和各種營養(yǎng)素。增加體育鍛煉,保證充足睡眠。如果身高明顯低于正常同齡者,要到醫(yī)院拍X光片,看骨骼線是否閉合。
病情分析:
看你描述的情況,需要考慮進(jìn)一步完善相關(guān)檢查明確診斷。
指導(dǎo)意見:
建議醫(yī)院就診,完成骨齡測試,微量元素檢查明確診斷后進(jìn)一步治療,希望對(duì)你有所幫助。
以上是對(duì)“身高矮怎么辦???”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,像你這種情況,你現(xiàn)在20歲了,我建議你到醫(yī)院去拍個(gè)x光片就知道了。
指導(dǎo)意見:
我建議你必須參加運(yùn)動(dòng)。比如說打籃球啊,游泳啊,跑步啊。這樣有利于身高的增長。
病情分析:
你好根據(jù)你的描述身體的甄糕和父母的遺傳和后天的營養(yǎng)鍛煉有很大關(guān)系
指導(dǎo)意見:
建議你注意休息,增加營養(yǎng),多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,保證每天有充足的睡眠時(shí)間,這樣對(duì)你身體增高,很重要。
病情分析:
您好,到正規(guī)醫(yī)院拍片四肢長骨端,請(qǐng)??漆t(yī)生幫助判斷是否骨骺閉合。男性在25歲之前都有長高的希望,如果不做檢查也應(yīng)該繼續(xù)努力。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:多做拉伸性的動(dòng)作和脊椎運(yùn)動(dòng)有利于長高。保證營養(yǎng)均衡,經(jīng)常鍛煉身體,保持積極樂觀的情緒,晚上一定要在9:00之前入睡。
病情分析:
你好,身高主要是遺傳因素控制的,其次與營養(yǎng),運(yùn)動(dòng),睡眠等有關(guān)系,不過你也不必太過于擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
上述情況建議最好到醫(yī)院拍片看看骨骼是否閉合,建議平時(shí)可以多參加跑跳類的體育鍛煉,多加強(qiáng)營養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)充鈣片,注意休息避免熬夜利于長高。
以上是對(duì)“身高矮怎么辦???”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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