中學(xué)生怎樣減掉大腿和屁股上的肉啊

      病情分析：
      你好，減肥的最好方法是少吃多活動，控制自己的飲食，但是需要保證基本的需要，
      指導(dǎo)意見：
      多參加鍛煉，尤其是在飯后要注意適當(dāng)?shù)幕顒?，并且需要堅持，多喝水，多吃水果和蔬?br />      

      病情分析：
      你好，減肥不一定適合每一個人，有些因為脾胃功能紊亂引起，調(diào)理好脾胃就好。
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食清淡一些，不要吃油膩燒烤油炸辣椒，適當(dāng)鍛煉身體，可以找中醫(yī)面診望聞問切辯證論治開中藥配合針灸調(diào)理。
      

      病情分析：
      中學(xué)生出現(xiàn)大腿及屁股上脂肪較多，有可能是久坐不運(yùn)動導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以利用課余時間多運(yùn)動可以跑動或者跳舞做一些健身操之類的，還可以做理療，控制飲食。
      
      以上是對“中學(xué)生怎樣減掉大腿和屁股上的肉啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！