屁股上的肉有點(diǎn)多怎么讓屁股上的肉減少

      病情分析：
      你好，瘦臀部的話你可以試試深蹲的，還有要多控制飲食的。
      指導(dǎo)意見：
      飲食上面的話需要清淡一點(diǎn)，少油少鹽，不要暴飲暴食不要熬夜不要偏食挑食。
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)考慮和每個(gè)人的體型，和日常飲食和體育鍛煉和生化方式等多有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，避免飯后久坐，平時(shí)挺胸收腹。經(jīng)常鍛煉身體，可以考慮瑜伽的形體鍛煉，有助于改善的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的屁股上肉多的情況主要原因還是肥胖導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉，如果只是單純的屁股肥的話可以做針對屁股的活動完，比如深蹲，收縮肌肉，騎自行車等。
      
      以上是對“屁股上的肉有點(diǎn)多怎么讓屁股上的肉減少”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！