記憶力不好，怎么都記不住啊

      在你這個(gè)年齡應(yīng)該是記憶力最好的時(shí)候。如果出現(xiàn)記憶力減退，大多數(shù)的原因還是和工作壓力或者生活壓力過(guò)大有關(guān)系。這樣很容易造成注意力不集中，甚至有夜間失眠的情況。因此建議你平時(shí)還是要注意勞逸結(jié)合，鍛煉身體，在飲食中多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。
      

      病情分析：
      從癥狀描述上看像這種情況這個(gè)年齡多見(jiàn)于是神經(jīng)衰弱所致的記憶力下降的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這個(gè)年齡多見(jiàn)于是神經(jīng)衰弱所致的記憶力下降臨床癥狀，建議用健腦丸.腦靈素口服進(jìn)一步觀察，注意休息.避免熬夜祝早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述考慮是精神壓力大思慮過(guò)度和家庭等外界因素引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議是合理的作息時(shí)間，不要?jiǎng)诶郏嬍城宓?，適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?，及時(shí)就診，僅供參考。
      
      以上是對(duì)“記憶力不好，怎么都記不住啊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！