健康咨詢描述: 一提到上學(xué),心里糾的慌,經(jīng)常心里煩躁,久久不能平復(fù)
根據(jù)您的癥狀分析。有可能是因?yàn)槟趯W(xué)習(xí)上遇到了壓力。所以您的精神力感受到了您給的壓力。要放松好心情,以樂觀的態(tài)度面對(duì)您的學(xué)習(xí)。要放松,不要給自己過大的壓力。要盡力而為。在學(xué)習(xí)上不要給自己太大的壓力,要放松心情。
一定要學(xué)會(huì)放松自己的心情,不要給自己太大的心理壓力的,現(xiàn)在上學(xué)有什么不好的呢?有的人想上學(xué)還上不了呢,所以要好好上學(xué),將來走出社會(huì)才不會(huì)心里更慌
建議你應(yīng)當(dāng)樹立良好的心態(tài)以及價(jià)值觀。目前您才17歲,建議你應(yīng)當(dāng)專注于學(xué)習(xí),通過學(xué)習(xí)來提高自身的修養(yǎng)以及獲得實(shí)用的技術(shù)能力,得到自身能力的提高,建議您平常應(yīng)當(dāng)注意避免長時(shí)間玩手機(jī)或者是玩電腦。應(yīng)當(dāng)認(rèn)真學(xué)習(xí),必要時(shí)你可以去咨詢一下心理醫(yī)生。
以上是對(duì)“一提到上學(xué),心里糾的慌”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
像你這種情況的話,很有可能就是你的心里的那種影像所造成的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)的時(shí)候多與人溝通歌曲,不愛運(yùn)動(dòng),這樣的話慢慢的會(huì)改善一下你這種情況。
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