每天多噩夢早上頭發(fā)熱無精打采注意力不集中

      病情分析：
      你好，按照你對情況的描述，目前考慮可能是睡眠質(zhì)量差引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，鑒于你目前的情況，建議不要緊張，心情放松點(diǎn)，不要吃辛辣等刺激食物，建議吃些安神的東西。
      

      病情分析：
      夢是一個最近心里狀態(tài)的反應(yīng)，惡夢是極度焦慮被壓抑在潛意識，然后在夢中表達(dá)出來，夢提示你要去面對問題了。
      指導(dǎo)意見：
      意見您自查一下，是否有難以應(yīng)付的事沒有處理，如有，發(fā)們自己的智慧，處理它，如處理不了，可做心理咨詢，疏冒一下，就會好了。
      

      病情分析：
      噩夢.主要有兩個原因.一是神經(jīng)衰弱.二是腦供血不足.吃百樂眠安神補(bǔ)腦液.起到安神.助眠的作用;
      指導(dǎo)意見：
      積極參加體育鍛煉.避免過度勞累和熬夜.保證充足的睡眠和休息.保持大便通暢.忌食辛辣.生冷.油膩等刺激性食物.心情放松.
      
      以上是對“每天多噩夢早上頭發(fā)熱無精打采注意力不集中”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！