我1.58現(xiàn)在130斤最近體重一直上升怎么辦

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述目前你的體重也算是在正常范圍之內(nèi)的。
      指導(dǎo)意見：
      對于您現(xiàn)在這種情況建議平時合理飲食，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，盡量避免食用過多的甜食和零食。
      

      病情分析：
      您好：通過你敘述的癥狀，可能是與最近飲食比較油膩、又缺少運(yùn)動的原因。才會造成體重上升。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你從現(xiàn)在起要控制飲食，少吃油膩食物、甜食，三餐只吃6成飽，每天鍛煉一小時以上。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮，需要盡快減肥，不可以繼續(xù)胖下去
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你去正規(guī)的口碑比較好的減肥中心進(jìn)行減肥，不吃豬肉，不吃羊肉，狗肉，多吃素菜
      
      以上是對“我1.58現(xiàn)在130斤最近體重一直上升怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！