病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況考慮,你煙癮比較嚴重。吸煙對人體的危害很大。
指導意見:
最好要戒煙,平時可以吃口香糖,改變一下注意力,平時也可以吸一些電子煙。
病情分析:
你好,看了你的描述,你想戒煙,才剛戒了一晚上第二天早上就開始吸了,說明你的自控能力不是很強,
指導意見:
想要戒煙,你要有毅力,不能被外界所打擾,一定要經(jīng)得住誘惑,在想抽煙的時候可以嗑瓜子,或者吃口香糖,占住嘴巴也許能幫助你戒煙
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