醫(yī)生我的腳打羽毛球崴了崴到之后不能走路腫的很大當(dāng)時(shí)
女 | 19歲 2017-05-24 22:36:49
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來(lái)自長(zhǎng)春市
健康咨詢描述： 醫(yī)生您好我的腳打羽毛球崴了崴到之后不能走路腫的很大當(dāng)時(shí)有半個(gè)雞蛋大去醫(yī)院拍片子醫(yī)生說(shuō)骨頭沒(méi)事是韌帶拉傷開(kāi)了藥什么的現(xiàn)在半年了走路什么的都不影響跑步也不疼就是到了晚上會(huì)疼逛街走路多了也會(huì)疼就是感覺(jué)不靈活了弄不對(duì)勁姿勢(shì)腳就會(huì)疼感覺(jué)筋不靈活我應(yīng)該怎么辦我應(yīng)該運(yùn)動(dòng)還是不運(yùn)動(dòng)？
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2022-11-18 12:13:31 我要投訴
扭傷以后主要是韌帶軟組織挫傷和局部的淤血腫脹，一定要充分的休息，不要再?gòu)?qiáng)行的進(jìn)行走路活動(dòng)。否則很容易造成的損傷，有時(shí)候幾個(gè)月甚至半年都好不了，現(xiàn)在還是要繼續(xù)的充分休息，多進(jìn)行局部熱敷，每天熱水泡腳半小時(shí)活血舒筋，貼膏藥比如奇正消痛貼，
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