145、80是否存在高血壓，需要預(yù)防嗎？

      對(duì)于你，這種血壓還不能完全構(gòu)成高血壓，屬于高血壓的早期。暫時(shí)可以不需要應(yīng)用藥物，飲食上盡量避免攝入過(guò)多的鹽分，平時(shí)多參加體育鍛煉，多吃蔬菜，少吃油膩的食物。戒煙戒酒。
      

      正常成年人血壓收縮壓90-120舒張壓60-90毫米汞柱，高血壓是指非同日三次血壓高于140/90，由于影響血壓的因素較多，偶爾一次血壓高于正常不能確定診斷。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所說(shuō)的情況，您的血壓還可以，稍微高一點(diǎn)，一次測(cè)量并不能確定，定時(shí)多測(cè)量幾次。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)勤測(cè)量血壓。真高了能夠及時(shí)治療。平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，控制自己的體重。飲食清淡一些，不要過(guò)于太咸每天食鹽不超過(guò)6克。多吃蔬菜及水果。戒煙限酒。希望對(duì)您能有所幫助。
      
      以上是對(duì)“145、80是否存在高血壓，需要預(yù)防嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，血壓收縮壓是偏高了，但一次血壓增高還不能確定是高血壓病。建議繼續(xù)監(jiān)測(cè)血壓。忌食辛辣、生冷食物。平時(shí)多注意休息，注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有利于身體的健康，提高免疫力