我一直是冬天怕冷，手腳冰涼

      病情分析：
      你的情況屬于陽虛陰盛引起的體內(nèi)寒氣重導(dǎo)致的冬天怕冷，手腳冰涼，夏天手心發(fā)熱，
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時(shí)去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點(diǎn)中藥治療，艾灸關(guān)元足三里和太溪穴，早睡早起多運(yùn)動提高免疫力
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況應(yīng)該是屬于陽虛的范疇，手足不溫，冬天怕冷，典型陽虛表現(xiàn)！
      指導(dǎo)意見：
      這種情況可以適當(dāng)吃點(diǎn)補(bǔ)充陽氣的食物，比如羊肉韭菜，山藥，蘿卜，海參等等，可以慢慢調(diào)理！