28歲的人可以長高嗎？可以通過鍛煉長高嗎

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述您的情況長高的機率不大的啊，建議最好去醫(yī)院拍x光片看一下骨骺線的啊
      指導意見：
      您可以平時可以鍛煉的啊，比如打籃球、慢跑，多吃些有營養(yǎng)的食物，每天一包純奶的
      

      病情分析：
      你好，已經(jīng)28歲的話骨骺線已經(jīng)是閉合了的，這樣的話很難再長的
      指導意見：
      飲食上可以多吃蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等豐富的食物如蛋類、奶類、大豆或其制品、綠色蔬菜