我最近失戀了是在前面然后看見錢男友領(lǐng)了女朋友自己就

      病情分析：根據(jù)你描述的情況看，你失戀了，造成的，這些癥狀多數(shù)與時(shí)令有關(guān)，屬于應(yīng)激性精神障礙。指導(dǎo)意見：如果這種狀態(tài)影響了你的工作生活學(xué)習(xí)的話，最好去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療。作為你自己要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力，不要老是關(guān)注他。把你的精力投放到感興趣的事情上，多找朋友聊天，也可以交自己的朋友。
      

      病情分析：你好！從你描述來看，這是心理創(chuàng)傷導(dǎo)致的情緒不穩(wěn)定，抑郁焦慮煩躁，情感的不協(xié)調(diào)，情感淡漠的表現(xiàn)指導(dǎo)意見：建議你學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，學(xué)會(huì)傾訴煩惱釋放壓力，轉(zhuǎn)移注意力避免精神緊張，勞逸結(jié)合，培養(yǎng)興趣愛好做到身心輕松，如果調(diào)節(jié)不過來建議及時(shí)咨詢心理醫(yī)生
      

      病情分析：
      你好，建議平時(shí)盡量不要給自己太大壓力，不要刻意去理會(huì)那些事情。
      指導(dǎo)意見：
      盡量把注意力放在外界有意義的事情上，多參加有意義的社交活動(dòng)，可以通過聊天，運(yùn)動(dòng)，唱歌等宣泄不良情緒，多看看事情好的方面。
      
      以上是對(duì)“我最近失戀了是在前面然后看見錢男友領(lǐng)了女朋友自己就”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！