老是害怕會(huì)有毒，會(huì)洗手

      病情分析：心理分析：根據(jù)您提供的信息看來，您有一定程度上強(qiáng)迫行為的表現(xiàn)。也就是反復(fù)進(jìn)行明知無意義的行為如強(qiáng)迫洗手以及強(qiáng)迫思維逼迫自己進(jìn)行無意義的回憶等。指導(dǎo)意見：心理指導(dǎo)：首先建議您到專業(yè)的醫(yī)院或咨詢機(jī)構(gòu)進(jìn)行強(qiáng)迫癥癥狀以及相關(guān)嚴(yán)重程度的檢查?？梢赃x擇進(jìn)行心理治療進(jìn)行相關(guān)行為和思維的矯正。同時(shí)，你還可以選擇認(rèn)知行為療法進(jìn)行相關(guān)的自我調(diào)節(jié)。如放松心情，嘗試轉(zhuǎn)移注意力，例如設(shè)置鬧鈴或是其他提醒設(shè)置，在您進(jìn)行不必要的強(qiáng)迫行為或是強(qiáng)迫思維進(jìn)行回憶時(shí)，可以強(qiáng)行打斷您的行為和思維，轉(zhuǎn)移你的注意力，減少?gòu)?qiáng)迫行為和思維的持續(xù)。另外可以選擇一些您感興趣的活動(dòng)，如散步、體育運(yùn)動(dòng)、K歌或和朋友們聚一聚等，減少您思維空白的時(shí)間，相對(duì)減少您的強(qiáng)迫行為
      

      病情分析：您好，根據(jù)您的描述，老是害怕東西有毒，接觸后一定會(huì)洗手，有一定的強(qiáng)迫心理。指導(dǎo)意見：建議您放松下來，不要隨意給自己貼標(biāo)簽，強(qiáng)迫癥需要專業(yè)精神科大夫才能下診斷。盡量不要去關(guān)注自己的洗手，帶著不安，該干什么干什么，順其自然。
      

      建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥采用以調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽作用的湯藥治療。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能取得滿意的治療效果。
      
      以上是對(duì)“老是害怕會(huì)有毒，會(huì)洗手”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！