在嗎？醫(yī)生，我屁股太大可以瘦下去

      針對(duì)該類(lèi)患者建議首先要做到充足的有氧鍛煉。針對(duì)絕大多數(shù)的患者，推薦做平路慢走或者是平路慢跑這一類(lèi)的活動(dòng)，比如患者采取平路慢走，那么建議要帶好充足的水和食物，做長(zhǎng)距離的徒步。而采取平路慢跑的患者，則建議輕裝上陣，要持續(xù)慢跑三十分鐘到一小時(shí)以上。如果患者會(huì)游泳，并且有相關(guān)的條件，建議最好采取游泳類(lèi)的鍛煉方式，比如患者可以采取蛙泳、自由泳、蝶泳等等方式持續(xù)的游泳，游泳的距離建議要到1000米以上
      

      病情分析：根據(jù)你的敘述，你的這種情況的話(huà)，你可以堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉身體，有一定的。指導(dǎo)意見(jiàn)：建議你放松心情，愉快的生活不是什么大問(wèn)題的親，祝你心想事成，只要堅(jiān)持沒(méi)有做不到的事情。
      

      病情分析：建議多做運(yùn)動(dòng)，特別是做呼啦圈，還有游泳都有增強(qiáng)脂肪代謝的作用。指導(dǎo)意見(jiàn)：能增加脂肪燃燒多運(yùn)動(dòng)才能有效減肥。減肥效果更佳，效果更好你堅(jiān)持鍛煉才不反彈。
      
      以上是對(duì)“在嗎？醫(yī)生，我屁股太大可以瘦下去”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！