醫(yī)生為什么我每次打籃球回來之后

男 | 22歲 2017-05-20 22:53:54 4人回復來自合肥市

健康咨詢描述：醫(yī)生你好，為什么我每次打籃球回來之后，晚上睡覺小腿都會抽筋，并且還經(jīng)常兩只腳同時抽筋

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2017-10-26 21:38:47 我要投訴

你好。從描述的情況來看，是由于運動量過大導致肌肉痙攣的情況。平時可以服用鈣片，另外避免運動量過大，晚上提前燙洗或者熱敷一下，按摩放松就可以促進恢復。

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2017-05-20 23:27:09 我要投訴

病情分析：你好親。根據(jù)你描述的情況來看。每次打完籃球會來睡覺小腿抽筋。初步考慮是缺鈣引起的。指導意見：你好親。建議你補充鈣片。平時適當運動。加強營養(yǎng)。忌辛辣刺激食物?。。。?br />

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2017-05-20 23:42:24 我要投訴

      病情分析：根據(jù)您的描述，可能是您運動過度吧，熱身不夠，或者缺鈣化。指導意見：建議您運動之前，首先充分熱身。做完運動以后，適當按摩腿部關節(jié)肌肉緊張度，可以口服鈣片。

      以上是對“醫(yī)生為什么我每次打籃球回來之后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！