經(jīng)常做夢(mèng)醒來(lái)特別累睜不開眼一夜可以做好幾個(gè)夢(mèng)

      病情分析：夜間睡眠夢(mèng)比較多，如果白天乏力想睡，需要考慮可能存在失眠障礙。指導(dǎo)意見：失眠可以通過(guò)認(rèn)知行為療法治療，比如睡眠限制療法。還可以使用奧沙西泮等安眠藥治療。
      

      病情分析：您好，根據(jù)您說(shuō)的這個(gè)情況，平時(shí)壓力大不大，晚上做夢(mèng)和平時(shí)的心情，壓力，精神緊張都有一定的關(guān)系指導(dǎo)意見：對(duì)于您這個(gè)情況，我建議您平時(shí)可以睡覺(jué)前喝一杯牛奶，平時(shí)多活動(dòng)活動(dòng)頸椎，
      

      病情分析：你好，你這種情況有可能是出現(xiàn)睡眠質(zhì)量不好導(dǎo)致的癥狀，這種情況和精神壓力過(guò)大，或者是體力活動(dòng)過(guò)少有關(guān)系。指導(dǎo)意見：這種情況建議你可以放松心情，同時(shí)可以做慢跑等體育鍛煉，口服輔助睡眠藥物慢慢調(diào)理治療，應(yīng)該是可以有明顯改善的。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常做夢(mèng)醒來(lái)特別累睜不開眼一夜可以做好幾個(gè)夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！