現(xiàn)在16歲可個子才1

      <br>病情分析：<br>你好，很高興為你解答。根據(jù)你所描述的情況，我們的身高受遺傳基因等方面密切相關(guān)。<br>指導(dǎo)意見：<br>建議要增加營養(yǎng)，增加鈣質(zhì)豐富的食物以及加強(qiáng)體育鍛煉，可以適當(dāng)?shù)脑黾由砀摺?br />      

      病情分析：你好，你現(xiàn)在的情況還是可以長高的，建議你平時好好休息，加強(qiáng)營養(yǎng)。指導(dǎo)意見：你好，成年人到23歲骨頭才會閉合真正的停止生長。現(xiàn)在你要保證每天有充足的睡眠，7-8個小時。平時多攝入含蛋白質(zhì)豐富的食物，例如肉類，魚類，豆類，每天保證一瓶奶，同時還要多吃點(diǎn)含鈣豐富的食物，如蝦類，骨頭，等等，可以滿足組織的生長和骨頭的生長。要適當(dāng)?shù)淖鲎鲞\(yùn)動，保持愉快的身心，有良好積極的心態(tài)。建議你需要好好的堅持
      

      <br>病情分析：<br>你好，根據(jù)你的描述，沒有快速增高的辦法的，不要相信一些增高產(chǎn)品。<br>指導(dǎo)意見：<br>沒有什么效果的，有可能是你發(fā)育晚的原因，再說高矮與遺傳、內(nèi)分泌等都是有關(guān)系的，自己注意營養(yǎng)，注意多鍛煉身體。希望能給你幫助。
      
      以上是對“現(xiàn)在16歲可個子才1”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！