我女兒11歲，身高160

      你好，對(duì)于肥胖的人來(lái)說(shuō)，最重要的健康就是肝膽胰脾腎臟的彩超，血脂的檢查以及體質(zhì)指數(shù)的計(jì)算等等，建議制定一個(gè)適合自己的減肥計(jì)劃，將體重盡快的減低，這樣就不會(huì)出現(xiàn)一些身體指標(biāo)的異常。
      

      病情分析：
      孩子的身高跟體重有一定的遺傳關(guān)系，還有跟日常的飲食和活動(dòng)減少有一定的聯(lián)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要讓孩子多吃蔬菜，少吃葷菜，加強(qiáng)體育鍛煉，飲食方面要控制零食的攝入。少喝飲料，多喝溫開(kāi)水。每天有氧鍛煉在40分鐘以上，觀察一段時(shí)間，如果沒(méi)有變化，那么建議需要去醫(yī)院兒科就一個(gè)全面的健康檢查。
      

      病情分析：
      像孩子這種情況體重確實(shí)有點(diǎn)偏重，飲食一定要注意調(diào)理。不要暴飲暴食。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以去醫(yī)院做個(gè)全面的體檢，早上空腹去體檢，平時(shí)加強(qiáng)身體鍛煉。少量多餐
      
      以上是對(duì)“我女兒11歲，身高160”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！