因?yàn)榛橐龀隽藛?wèn)題，最近睡不好

      睡不好肚子餓吃不下飯，大部分是精神壓力大引起的，口服一些活血通絡(luò)，健脾胃助消化的藥物進(jìn)行治療，多與親人朋友溝通，增加對(duì)生活的信心，每天用手順時(shí)針按摩腹部，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)及消化。
      

      病情分析：
      長(zhǎng)時(shí)間睡眠不好，很容易出現(xiàn)胃腸植物神經(jīng)紊亂，這樣就容易出現(xiàn)胃口差，精神不佳。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      禁辛辣涼食物，清淡飲食，規(guī)律作息，保持情緒穩(wěn)定，少熬夜生氣，注意個(gè)人衛(wèi)生，均衡飲食。
      

      病情分析：
      您好根據(jù)您提供病情綜合分析考慮是精神因素引起來(lái)的這些癥狀的，和
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您注意休息，別吃辛辣刺激食物，多喝水，保持良好心態(tài)，努力處理好家務(wù)，對(duì)自己做出選擇負(fù)責(zé)，不能吃飯
      
      以上是對(duì)“因?yàn)榛橐龀隽藛?wèn)題，最近睡不好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況很明顯是因?yàn)榛橐鰡?wèn)題心情不好，出現(xiàn)了植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀，表現(xiàn)為煩躁焦慮、乏力多夢(mèng)、胃腸功能紊亂而嘔吐腹瀉，以及渾身不適、腰酸腿軟等等表現(xiàn)，食不甘味，夜不能眠。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議把枕頭換成有助睡眠的體魄金睡眠枕，它含有多種中藥成份，可以安神，鎮(zhèn)靜，幫助睡眠，提高睡眠質(zhì)量。要平緩心態(tài)，要正確選擇的只有快樂(lè)、向上的積極態(tài)度，才能應(yīng)變自如，同時(shí)要注意多運(yùn)動(dòng)。