大腦就是在運(yùn)轉(zhuǎn)身體特別累

      你好，出現(xiàn)這樣的癥狀，建議您可以屬羊，這樣能睡覺，平時(shí)飲食盡量吃一些含維生素b1b2多的食物，而且要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，這樣能提高和改善睡眠質(zhì)量，也可以服用谷維素和維生素B1，連續(xù)服用兩周也能改善癥狀，平時(shí)多參加戶外運(yùn)動(dòng)，調(diào)整心態(tài)，緩解壓力也有助于改善，提高睡眠質(zhì)量。
      

      病情分析：
      青年男性出現(xiàn)不明原因失眠，如果是偶爾一次出現(xiàn)的首先是考慮白天過(guò)于興奮或服用了興奮類食物比如咖啡。
      指導(dǎo)意見：
      建議不要過(guò)于著急，偶爾失眠不是大問題，第二天注意休息就可以了；如果長(zhǎng)期失眠，需要及時(shí)的去醫(yī)院檢查。
      

      病情分析：
      大腦累。還困的流眼淚。想睡覺就是睡不著。內(nèi)分泌失調(diào)了。白天盡量不睡
      指導(dǎo)意見：
      晚上想睡覺睡不著。內(nèi)分泌失調(diào)。這種情況白天一定不能睡覺。晚上10點(diǎn)前睡覺?？诜S生素B1。谷維素。補(bǔ)腦口服液
      
      以上是對(duì)“大腦就是在運(yùn)轉(zhuǎn)身體特別累”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！