我未婚，30歲，月經少

      病情分析：
      您好，您的情況應該考慮是氣血不足導致的。與身體素質有關系。你的那些吃的不沖突。
      指導意見：
      平時多運動，鍛煉身體，勞逸結合，早睡早起，大棗，百合，枸杞，煮飯喝，有必要檢查一下，婦科，激素六項。
      

      病情分析：
      你好親根據你的描述，這些都是月經出血量少引起的一系列癥狀。
      指導意見：
      你好親，我建議去醫(yī)院做激素六項檢查，以便對癥處理，多喝紅糖水小米粥，注意腹部保暖，避免生冷辛辣刺激食物。
      

      病情分析：
      這種情況一般是宮寒，或者月經不調導致的，氣血不足也不能排除，但是經常吃黃瓜籽粉，云南白藥粉也會影響月經。
      指導意見：
      平時多喝開水，多吃熱性的食物，不要吃生冷寒性的食物，避免出現癥狀加重，看中醫(yī)檢查以后藥物調理。
      
      以上是對“我未婚，30歲，月經少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！