我膝蓋三個月前跑完步開始疼

      這種走上坡膝關節(jié)疼痛主要考慮髕股關節(jié)的軟骨磨損所導致的。建議患者最好要休息。減少體育鍛煉的量?？梢钥诜恍┌碧穷惖乃幬飦頎I養(yǎng)軟骨。最好去醫(yī)院做一個膝關節(jié)的核磁共振看一看。
      

      你好，根據(jù)你的敘述，你這種癥狀考慮是過度運動后導致的慢性損傷性炎癥，導致關節(jié)內(nèi)的軟骨損傷或者出現(xiàn)滑膜炎了，建議你平時運動要適度，可以口服雙氯芬酸鈉止痛，口服一段時間氨糖軟骨素，膝關節(jié)進行熱敷理療。如果疼痛沒有緩解或者持續(xù)加重，建議你去醫(yī)院做膝關節(jié)核滋共振檢查，進一步明確診斷。
      

      朋友你好，根據(jù)你所說的情況，凡是這種癥狀你可以結(jié)合中醫(yī)中藥治療，還有中醫(yī)針灸治療這些治療方法，效果穩(wěn)定而且持久，甚至可以根治，你可以去中醫(yī)門診看看，同時注意不要劇烈的活動。培養(yǎng)好的生活習慣，不要飲酒。
      
      以上是對“我膝蓋三個月前跑完步開始疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀描述要考慮膝關節(jié)的軟骨損傷，不知道腫不腫
      指導意見：
      建議你先熱敷熱敷，貼片膏藥，有時間去醫(yī)院做一下膝關節(jié)的核磁供振，明確診斷才確診進一步對癥治療。
      

      病情分析：
      這是受涼或者劇烈運動后容易出現(xiàn)的這癥狀的，這需要好好注意休息的
      指導意見：
      多吃維生素的食物。不要吃生冷辛辣海鮮的東西，可以吃鈣片調(diào)理下，按摩理療治療的