這幾天沒怎么睡好，昨天出去吃的食堂

      你好，根據(jù)你的描述，考慮是飲食不當引起的胃腸消化功能紊亂，建議腹部保暖，按順時針按摩腹部，多喝溫開水，可口服鹽酸消旋山莨菪堿，解痙治療，在飲食上應注意清淡易消化溫軟食物，禁食生冷寒涼辛辣等刺激性食物，禁食油炸油膩等高脂肪食物。
      

      這種情況主要考慮是急性的胃腸炎引起的，那要注意患者是否吃了一些不干凈的食物導致的，在這個期間，建議患者可以對癥的服用一些藥物，比如說奧美拉唑，麥滋林保護胃粘膜
      

      指導意見：
      你好，這種情況考慮消化不良，可以口服奧美拉唑腸溶膠囊和莫沙必利片治療幾天看看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      
      以上是對“這幾天沒怎么睡好，昨天出去吃的食堂”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，考慮是由于急性胃炎引起的可能性，需要檢查一下，再對癥治療。
      指導意見：
      您好，建議您到醫(yī)院通過醫(yī)生的檢查，胃鏡檢查，明確診斷后，及時對癥治療。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述來看考慮是否有飲食不衛(wèi)生引起的胃腸感冒
      指導意見：
      建議你注意保暖和飲食衛(wèi)生，忌暴飲暴食忌煙酒熬夜，多熱敷按摩腹部，適當服用些藿香正氣水