健康咨詢描述: 您好,我最近總是心煩氣躁,憋氣,好好的說著話,一句話聽著不舒服就會(huì)發(fā)脾氣,靠自己不順眼,偶爾有自殘行為薅頭發(fā),人多的時(shí)候沒事,自己待著比較嚴(yán)重這是怎么回事呢
病情分析:
你好,您這可能是由于生活壓力多種原因造成的導(dǎo)致的焦慮抑郁
指導(dǎo)意見:
建議您需要找專業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行輔導(dǎo)的,保持一個(gè)好心情的,飲食清淡需要服用藥物進(jìn)行緩解的
什么類型的藥,有推薦嗎
什么類型的藥,有推薦嗎
可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥物進(jìn)行緩解的避免刺激的
病情分析:
根據(jù)你所說的情況,為什么總是自己跟自己過不去呢?我們自己是世界上獨(dú)一無二的,爹媽給的,最起碼也要對得起自己爹媽給的身體啊。
指導(dǎo)意見:
建議您以后不管遇到什么事情,一定要讓自己冷靜,沖動(dòng)是魔鬼。如果感覺最近壓力大,太累了,就自己給自己放個(gè)假,好好的休息一下,出去旅旅游,散散心多好啊!為什么要自己折磨自己???只要有健康的身體,什么都不是事。你說呢?
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,你的情況可能是情緒緊張引起的
指導(dǎo)意見:
由于各種原因引起的情緒緊張等,所以會(huì)引起抑郁癥或者是精分癥,所以建議你最好是找心理醫(yī)生檢查一下
以上是對“我最近總是心煩氣躁,憋氣”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你覺得我這情況嚴(yán)重嗎,自我調(diào)節(jié)會(huì)有用嗎
嗯,可以先自己調(diào)節(jié)試試看,平時(shí)多聽輕音樂,可以散步等
我試過了,搜了好多輕音樂在聽,可心里的那份煩躁始終都在,說著話,依然會(huì)急躁不安,連呼吸都會(huì)變得急促,易怒,看見什么摔什么,手里有什么都想摔,摔完覺得心疼,越心疼越氣,越氣就越想摔??刂撇蛔?,大哭一場會(huì)有片刻覺得心里舒服點(diǎn),這算是越來越嚴(yán)重嗎
嗯,所以現(xiàn)在最好是找心理醫(yī)生檢查治療,盡快口服藥物是可以控制
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